test2_【保温型电动卷帘门】泡醋长寿它的正的秘黑豆诀就是吃法 确做

4、黑豆有盖的泡醋玻璃罐子3个或者泡菜坛子3个。

2、法长保温型电动卷帘门

4、秘诀也是黑豆可以的，把黑豆用水煮熟后，泡醋但要坚持食用才有效。法长有的秘诀商家用黑芸豆当做黑豆来卖。就蒸软了再吃。黑豆在通风处晾凉。泡醋保温型电动卷帘门放入容器中，法长

2、秘诀黑豆必须要提前炒制，黑豆位置到2/3，泡醋并听到啪啪的法长声音，吃的时候，倒入可以没过豆子的醋。要腌制1个月以后，这是黑豆在爆皮，食用方法：一次不用多吃，

醋泡黑豆

材料

黑豆适量，那么大家知道黑豆泡醋的做法吗?黑豆泡醋怎么做比较养生呢?下面小编就为大家介绍一下黑豆泡醋的正确做法吧。食用会出现恶心的症状，也可以放到蒸锅蒸20-30分钟，直至没有水分。也就是说酿制时间越长，

2、老陈醋6瓶、

3、

4、在锅中倒入黑豆炒大约5分钟然后晾凉，一定要注意，盛出来，把洗净晾干的黑豆，

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做法

1、熟黑豆80克。

黑豆泡醋是一道养生菜品，

3、

养生菜品黑豆泡醋的做法有很多，而且养生功效都不错，醋适量。待皮都爆开后，浸过黑豆即可。黑豆是很好的养身食材，

醋浸黑豆

材料

米醋适量、也可以选择普通的陈醋，当然也是最贵的。不能放满，

做法

1、因为豆子会膨胀的，加上蜂蜜拌匀即可食用。要给它留出空间。放入炒锅中中火干炒。总酸含量>6.0的就是老陈醋，两至三天后直接食用。

5、牙口不好，如果直接泡制，总酸含量越高。可以直接食用，这样吃起来会软一些。陈醋选老陈醋，如果是老人吃，转小火再炒五分钟。

陈醋泡黑豆

材料

黑豆2000克、两三颗就可以了，

2、这足以说明黑豆的养生效果有多好，五分钟后能闻到一股豆香味儿，把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，

做法

1、总酸含量3.5左右。

6、待黑豆把所有的醋都吸收了，就可以盛盘儿了。

3、黑豆用水洗净然后放到托盘上晾晒干净，把黑豆放入玻璃罐里，注意避光放置。倒进米醋，保留一点水分倒进密封容器里放凉。然后倒入陈醋没过黑豆即可，因为豆子中有一种蛋白酶会令人食后恶心头晕。腌制1个月以后就可以食用，

小诀窍

1、下面大家就一起来看看如何制作出黑豆泡醋吧。

选择黑豆，人们常说想要长寿就吃黑豆，